2017年 10月 08日 ( 1 )

寒露、

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3連休。
またも、
急なメニエールで
眩暈。
貧血かなぁ、
鉄分足りてない。
結構たくさん
寝てました。

季節の変わり目って
いつも
体調崩す。

そういうところ
だめだなぁ、
治したい。

寒くなってきたので
お布団も
変えました。

秋が好きなのに。

まだこのまま
ここに
いたいのに。

良い季節は
一瞬で
終わっちゃう。

とりたてて
なんにもない
平凡さ、
平和と言えば
そうなのだけど。

9月末から
ちょっと下降気味だったから
ここから浮上したい。

体調も。

ビタミン摂って
栄養とって
睡眠とって
ゆっくりします。


今日は、
お出汁から
お味噌汁を作った。

やっぱり美味しいね、

ほっとする。

ご飯が新米で
美味しくて

せっかく痩せたのに
すぐ戻った
勢い。

運動しないとな、

いろいろと。

身体の不調
改善します。

明日もお休みなのが
とっても嬉しい。


日曜日。

ゆっくりします。








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by allofmefor-8 | 2017-10-08 20:22 | Diary | Comments(0)